Rückentraining

 

Rückenschmerzen ist eine der Volkskrankheiten unserer Zeit. Dies liegt vor allem an der mangelnden Bewegung und Fehlbelastungen im Alltag

 

Was ist Rückentraining?

 

Mit gezielt ausgewählten Übungen für die Rückenmuskulatur wird die Wirbelsäule stabilisiert und die Schmerzen können gelindert werden.

Wir bieten Ihnen ein individuelles Rückentraining mit einer Mischung aus Krafttraining sowie Mobilisationstraining. 

 

Wer sollte Rückentraining machen?

 

Rückentraining ist für jeden sinnvoll. Dabei ist es egal ob man bereits Rückenbeschwerden hat oder einen Ausgleich zum Büroalltag braucht.

 

Hier findest du uns

MPT-Sport und Ernährung
Humboldtstr. 6
81543 München

 

Kontakt

Hier kannst du uns erreichen:

 

Stefan: 0178/5314092

Benny: 0162/2684946

 

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